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心の自由度を上げる　マインドフルネス5日間講座

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  • マインドフルネスとは何か
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Day1  マインドフルネスが見せてくれる世界
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すでにマインドフルネスをご存じの方には復習・まとめ用としてもご利用いただけます。


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